trên một trang mới của nhật ký may mắn, hãy viết ra mức độ mà bạn đánh giá kịch bản đó là may mắn hoặc xui xẻo, dùng thang điểm từ -3 đến +3 cho từng kịch bản, sau đó hãy viết vài dòng giải thích điểm số của bạn.Còn người may mắn, với thái độ thư thái với cuộc đời, ít có khuynh hướng gặp tai nạn hơn và ít bị bệnh tật hành hạ hơn.Còn Joe thì bình luận: “người ta luôn nói với tôi rằng tôi là kẻ rất, rất may mắn bởi vì tôi chiến thắng nhiều cuộc thi.Lần gặp gỡ đầu tiên, tôi yêu cầu Joseph hoàn tất bài trắc nghiệm may mắn và bài trắc nghiệm hài lòng trong cuộc sống.Người may mắn thì ngược lại hoàn toàn.Không chi lo lắng chung chung ở mức độ cao, niềm tin của người không may khiến họ đặc biệt lo lắng ở những khía cạnh nhất định của cuộc sống.Một trong số những người may mắn nhất tham gia vào nghiên cứu của tôi là Lee, một người bán hàng, một giám độc Marketing 42 tuổi.thật ra bà không may trong chuyện tình cảm.hoặc có lẽ bạn tình cờ gặp nhà hùng biện ở khu vực cầu thang sau buổi nói chuyện rực lửa của ông.Con người không sinh ra đã may mắn.