Đừng chỉnh sửa nội dung mà bạn viết, trừ phi bạn thấy mình đang viết sai sự thật.Anh nên thoải mái hơn".Trong những phút sau đó, bạn sẽ có cơ hội nếm trải quá trình chuyển hóa tuyệt diệu của cơ thể mình: Số lượng hồng cầu trong máu gia tăng, huyết áp gia tăng, các mạch máu được mở rộng và các tuyến nội tiết bắt đầu hoạt động.Bạn nhìn thấy con cái mình và ngay cả những đứa con mà đáng ra bạn đã có.Bạn sẽ không còn bị chìm ngập trong những công việc vụn vặt của cuộc sống thường nhật.Bạn không thể giết chết hoặc bịt miệng sự phán xét trong nội tâm mình nhưng bạn cần cho thấy rằng nó không phải là ông chủ của cuộc đời bạn.Thái độ của người thắng cuộc: Hãy tìm hiểu lý do tại sao công việc ấy lại khiến cho nhiều người không thích đến thế.Ít hơn có nghĩa là nhiều hơn.Nó cung cấp nguồn năng lượng cho cuộc sống của bạn.Khi bạn duỗi người thật thoải mái lúc vẫn còn nằm trên giường (theo bất cứ kiểu nào phù hợp), bạn đã truyền cho cơ thể mình một thông điệp rằng: hãy cung cấp thêm oxy, giải phóng các nội tiết tố sản sinh ra cảm giác hạnh phúc, chuẩn bị các cơ bắp để hoạt động.

Xem thêm Thu gọn