Trong các tình huống xung đột và căng thẳng, những người thuộc trung tâm ngực có phản ứng như mẫu người thuộc trung tâm bụng, nhưng họ thường mô tả nó là trạng thái bị cảm xúc lấn át.Cơ thể chúng ta thường rất vất vả trong việc tiêu hóa thức ăn vào buổi tối.Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này rất đa dạng nhưng chẳng có gì là lạ thường như cảm nhận của người trong cuộc.Việc tập thể dục sẽ giúp cơ thể chúng ta tiết ra chất beta-endorphin(13).Về bản chất, sự đơn giản hóa có nghĩa là chẳng làm gì cả.Hãy nhận biết rõ những nét tính cách nào của bạn giống với bố mẹ.Và rồi bạn phát hiện ra ngọn tháp cũ.Đã đến lúc hai bạn cùng nhau bước trên con đường đơn giản hóa.Và nhân tố quyết định vấn đề này không phải là tiền hay lợi nhuận.(17) Hệ thống limbic: Phần não điều khiển tình cảm của con người, đồng thời kiểm soát tất cả các chức năng khác của cơ thể.

Xem thêm Thu gọn