Đó là niềm vui của an nhiên tự tại – an nhiên tự tại vì đã biết được bản chất chân thực của mình.Ngay cả những người già ở phương Tây cũng không dám nghĩ hay nói gì đề tài này, xác chết thường được tẩm liệm rất đẹp hoặc giấu biệt đi.Sự chấp nhận hoàn toàn chỉ xảy ra khi nào bạn không còn thiét đến câu hỏi “Tại sao điều bất hạnh này lại luôn xảy đến cho tôi?”Phận nhận biết đo chính là sự trường cửu ở trong bạn – chính là Tâm.Tôi chính là Phút Giây Hiện Tại.Không giống như con người, cỏ cây hay muông thú không tách mình làm thành hai mảnh.Chỉ khi nào bạn thực sự trong lắng ở bên trong thì bạn mới tiếp xúc được với thế giới im lắng của đất đá, cỏ cây và muông thú.Khi con người trở nên im lặng, họ vượt lên trên những suy tư.Đang thở vào thị bạn biết là mình đang thở vào.Hãy cảm nhận năng lượng của cơ thể bên trong bạn.

Xem thêm Thu gọn