Ông nói, Mọi chuyện càng nên đơn giản càng tốt.Khi chúng ta còn bé, cuộc sống chúng ta do người lớn tuổi hơn chi phối.Sự khác nhau trong việc sử dụng thời gian của người thành công và người thất bạiNhà bác học thiên tài Einstein cũng nói: Tôi luôn thực hiện những nghiên cứu của mình theo cách đơn giản nhất.Với những bài học và kinh nghiệm sống quý báu và có giá trị vĩnh hằng, cuốn sách xứng đáng trở thành một cẩm nang sống cho tất cả mọi người.Hơn 200 năm trước, Benjamin Franklin đã từng viết rằng: Thời gian chính là cơ hội để mỗi người thực hiện những dự định và ước mơ của mình.Các sinh viên nhận thấy rằng:Nhưng một chế độ ăn chỉ gồm những thứ đó sẽ khiến cơ thể thiếu một số chất dinh dưỡng cần thiết, và sức khỏe của bạn chắc chắn sẽ suy giảm ngay.Những suy nghĩ của chúng ta, dù tích cực hay tiêu cực sẽ định hướng hành động của chúng ta.Đó chính là ý nghĩa của việc trung thực với chính mình.
