Chính vì thế, hãy nghỉ tay trước khi bạn rơi vào tình trạng đó.Bạn sẽ sớm hình thành cho mình thói quen uống nước thường xuyên và ngăn ngừa được chứng thèm đồ ngọt hoặc các thực phẩm có hại khác.Lời khuyên đơn giản hóa: Người thư ký phải có trách nhiệm ghi rõ ràng các kết quả được thông qua trong cuộc họp theo cách: "Ai? Việc gì? Vào lúc nào?".đang ở đâu đấy nhưng không tài nào tìm ra được.Hãy lắng nghe và đóng góp vào cuộc trò chuyện.Giải pháp đơn giản hóa: Thay vì bắt đầu bằng câu đầu tiên, bạn hãy viết câu thứ hai hay thứ ba trước.Bạn lại đi lên vài tầng và bật cười.Hãy ấn định một khoản tiền được trích ra khỏi tài khoản của bạn vào đầu mỗi tháng.Câu nói sáo rỗng này chỉ nhằm mục đích trì hoãn lại sự việc nhưng nó có thể làm hài lòng một số người.Phương pháp giải quyết sự quấy rầy do quan khách và khách hàng gây ra
