Điều này thường có tác dụng giải phóng tâm trí và giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm trở lại với giấc ngủ. Nó sẽ thực sự hiệu quả để mang đến thành công và thành tích cao cho bạn. Ba mục tiêu quan trọng nhất liên quan đến sức khỏe và thể hình của bạn lúc này?
Sau đó, chọn ra ít nhất một hành động mà bạn có thể thực hiện ngay để tiến nhanh hơn đến mục tiêu hay giải quyết vấn đề tồn tại. Nếu tình thế thay đổi, hoặc bạn có những thông tin mới, hãy sẵn sàng thay đổi quyết định dựa trên những dữ kiện đang tồn tại hôm nay. Nếu bạn muốn thành công trong các mối quan hệ, bạn có thể tập trung vào số thời gian bạn dành để gặp mặt trực tiếp những người quan trọng nhất trong cuộc đời bạn mỗi ngày hay mỗi tuần.
Nhưng đến một lúc nào đó, họ muốn thay đổi chính cuộc đời mình, bằng cách thay đổi những giá trị niềm tin trong bản thân. Bạn đã viết ra những mục tiêu của mình, sắp xếp chúng theo thứ tự ưu tiên, và lựa chọn mục đích lớn lao cụ thể của mình. Bạn càng có nhiều phương án, bạn càng cảm thấy tự do, thoải mái về mặt tinh thần.
Khi học được nhiều điều cần thiết để đạt được mục tiêu, bạn sẽ cảm thấy ít sợ hãi mà sẽ dũng cảm và tự tin hơn. Câu hỏi duy nhất mà bạn nên đặt ra đối với những điều bạn đang làm là: Liệu cách làm này có hiệu quả không? Nó có giúp đạt được những kết quả cuối cùng như mong muốn không? Theo tình hình hiện tại, đó có phải là lộ trình hành động tốt nhất không? Thước đo duy nhất về tính đúng đắn hay sai lầm của một quyết định/ một lộ trình hành động là tính hiệu quả của nó đối với mục tiêu mà bạn đã thiết lập. Tất cả những người thành công đều có thiên hướng chú trọng vào mục tiêu của mình.
Nói cách khác, bạn càng “không cố gắng”, thì tâm trí siêu thức của bạn càng nhanh chóng hoạt động giúp bạn. Có một câu châm ngôn lâu đời rằng: “Bất cứ điều gì đáng làm tốt đều đáng làm kém ngay từ đầu”. Sống không mục tiêu cũng giống như lái xe trong màn sương mù dày đặc.
Câu hỏi duy nhất cần đặt ra là liệu bạn có đủ can đảm để thừa nhận những sai lầm của mình và tiến hành những bước cần thiết để điều chỉnh tình huống đó không? Nhiều người làm việc rất chăm chỉ trong lĩnh vực của mình, nhưng họ không muốn tiến hành những công việc mà họ không thích hoặc do người khác yêu cầu. Trong những lĩnh vực nào bạn sẽ được công nhận là tuyệt đối xuất sắc?
Khi chúng ta mệt hay cảm thấy bất an, hoặc khi chúng ta không có thể chất tốt, Đôi khi, một nguồn cảm hứng siêu thức có thể kích thích và tạo sinh lực cho bạn nhiều đến nỗi bạn không thể ngủ hay nghĩ về bất cứ điều gì khác. Benjamin Franklin(*), triệu phú đầu tiên của Mỹ, một chính khách, một nhà ngoại giao và một nhà phát minh xuất sắc, đã bắt đầu cuộc đời của mình chỉ là một cậu bé nghèo ở Philadelphia, học việc trong một công ty in ấn nhỏ.
Nếu bạn thiết lập những mục tiêu lớn lao, năng lực tự nhiên sẽ thúc đẩy bạn đạt được những mục tiêu đó. Nghĩ đến ba điều bạn có thể thực hiện ngay để hoàn thành từng mục tiêu một. Dù cho bạn có thực hiện bao nhiêu hoạt động khẩn cấp không quan trọng đi nữa thì bạn cũng chẳng đóng góp gì cho công việc hay công ty của mình.
Câu hỏi tiếp theo là: Mình, và chỉ mình, có thể làm được điều gì để tạo ra sự khác biệt thực sự cho công ty nếu thành công? Hãy nghĩ đến nó, nói về nó, viết nó ra giấy, rà soát nó hàng ngày. Bạn sẽ thấy ngay hiệu quả đang đến với mình.
Đôi khi trực giác của bạn sẽ nói với bạn bằng tiếng vọng rõ ràng từ trong tĩnh lặng đến mức những ý tưởng hay kiến thức sâu sắc mà nó mang lại sẽ thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn. Bạn là người duy nhất đang muốn lừa phỉnh mọi người, trong đó người đầu tiên lại chính là bạn. Nhưng sự thực là tất cả những công việc quan trọng, những nhiệm vụ quyết định kết quả công việc cần đến rất nhiều đoạn thời gian kéo dài tập trung hoàn toàn và cả nguồn sinh lực dồi dào.