Cho nên bạn mới nói “Nhìn kìa, Tôi đó” (41).Khi bạn niềm nở với những gì đang hiện diện (36), bạn sẽ hoà hợp với năng lực và sự thông thái của chính đời sống.Tuỳ thuộc vào quan hệ của bạn với người bạn đời.Hãy cảm nhận năng lượng của cơ thể bên trong bạn.Nói một cách khác: Cảm nhận về bản chất chân thật thường bị che mờ bởi những tình huống trong đời bạn, và bởi dòng suy tưởng miên man, và những phiền nhiễu khác trong đời sống.Do đó, cái Chết là một cái gì linh thiêng nhất trên đời.Hãy đặt trọn vẹn con người mình vào động thái lắng nghe.Từ đó cơ thể bạn sẽ trở thành một cánh cửa, ta có thể nói như vậy, giúp bạn đi vào cảm nhận sự sống động, sâu lắng hơn bên dưới những thay đổi thất thường của cảm xúc và bên dưới những suy tư.Vì thái độ đó làm cho bạn và những người chung quyanh bạn khổ sở.Mà chỉ cần cởi mở để cảm nhận rằng sự tĩnh lặng vốn đã có sẵn ở đó rồi, nhưng thường bị che lấp bởi sự ồn ào của dòng suy nghĩ ở trong đầu ta.